MUSKULÄR.
· gesunder & gelenkschonender Muskelaufbau ohne Verletzungsgefahr
· deutliche Steigerung der Kraftausdauer
· Steigerung der Maximal- und Schnellkraft
· Muskelverspannungen lösen

MEDIZINISCH.
· Reduzierung von Rückenbeschwerden durch Stärkung der Tiefenmuskulatur
· Verbesserung der Vitalität
· Stoffwechselaktivierung

ÄSTHETISCH.
· Gewichtsreduktion durch Ankurbelung der Fettverbrennung
· Hautstraffung
· Abbau von Cellulite
· Verbesserung der Körperhaltung







Nutzen Sie die EMS Technologie für ein hocheffektives Ganzkörpertraining. Mit dieser Form des Trainings wird neben dem Muskelaufbau, gleichzeitig auch eine Körperfettreduktion und Straffung des Gewebes erzielt. Sichtbare Ergebnisse schon ab 20 min Training pro Woche.

Ihre Vorteile gegenüber konventionellem Training
· gleichzeitige Aktivierung von nahezu 100% aller Muskelfasern ermöglicht ein besonders zeitsparendes Ganzkörpertraining
· trainiert zusätzlich die nur schwer erreichbare Tiefenmuskulatur
· vermeidet schädliche, einseitige Belastungen durch gleichmäßige Aktivierung aller Muskelgruppen · verbessert die Koordination durch aktive und abwechslungsreiche Bewegungen während des Trainings






Genießen Sie die Vorteile der persönlichen Betreuung – einer der wichtigsten Erfolgsfaktoren auf dem Weg zu Ihren Zielen. Feste Termine und ein Trainer, der seine Kunden kennt und sich ihren individuellen Bedürfnissen anpasst, motivieren Sie zusätzlich






Setzen Sie auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung als Ergänzung zu Ihrem regelmäßigen Training. Nur die Kombination von Training und richtiger Ernährung bringen den gewünschten Erfolg. Ob Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder Abbau von Körperfett – mit individueller Beratung begleiten wir Sie gerne zu Ihrem persönlichen Ziel.

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